夏からモリンガではじめようスーパーフード生活

スーパーフードモリンガ
スーパーフードと最近よく聞きますが、わたしは冬がイチバンウェイトがふえてしまう時期でして・・・。

年末年始の行事も目白押し、さらに、寒さによる出不精がねぇ。

昨年よりテニスを始めたので、少しは運動不足を改善できているような気がしますが、まだまだカラダの中は老廃物もきっとたくさん。

その表れが、やはり、ポッコリお腹です。

顔はやせた♪やつれた?は結構顕著に表れてくれるのですが、どうしてもお腹のプニプニ感は否めない・・・。

ジャストサイズのパンツの上に少々乗っかっちゃうおニクが気になります。

と、いうコトで、今年は久しぶりに夏に少々ウェイトを絞る計画を立てようかと。

そこでちょっと前から効果を感じているモリンガを毎日徹底的に飲もうと決めております。

モリンガの効能として、バランスよく栄養素が含まれている点と、食物繊維の効能から老廃物を出してくれるコトを期待しています。

食べモノだけはゼッタイに減らせない性分でして・・・。

3食はキッチリいただきます。

やせたいトキにはいつもスープをふやした食生活にチェンジしているので、今回も。

水着を着て海へ行きたいから♪とか、やせてチヤホヤされたいお年頃はとおの昔にすぎさったのですが、とにかくお洋服をステキに着こなしたいという願望があり、頑張りますよ!!!

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