モリンガで熱中症対策

今日はかーなーり暑かったですし、湿気も多かった・・・。

でも、せっかくテニスコート予約していたので、家族で行っちゃいました。

が、途中、あまりの暑さに家族がダウン・・・。

今日の教訓としては、やはり、熱中症対策として、水分だけではなく、塩分やミネラルも用意しておかなくてはいけないというコトでした。

わたしのテニスサークルでは、多くのテニス上級者さんがいらっしゃるので、夏の暑い中での運動になにが必要かをしっかり考えてご準備されています。

お手製の梅干しを頂いたり、塩分チャージの飴を頂いたり、昨日のサークルではなんと、日陰をつくるために簡易タープをご持参されている方まで♪

スバラシイ仲間に支えられ、助けられ、わたしはまだまったく気分が悪くなるコトなく、テニスを楽しめています。

わたしが熱中症にならないもう1つの理由は、やはりモリンガのおかげかなと!!!

モリンガの栄養素の中に多くの「ビタミン」や「ミネラル」が含まれています。

これが夏バテや熱中症対策に繋がるワケです。

今日の暑さや湿気の中でも楽しめたのはモリンガのおかげです♪

手軽に簡単に飲めるサプリメントなので、不精なわたしも1ヶ月もうすぐ飲み切りそうです♪

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