梅雨・・・。
今年はガッツリ雨降りますね。
土砂崩れも起こっている地域もありますよね。
早く日常が戻ってくるコトをお祈りしております。
わが家も梅雨の影響をうけておりまして・・・。
食品が傷みやすく、ヒジョーにこまっております。
ちょっと冷蔵庫に入れるタイミングが遅くなっちゃうと、途端ダメになってしまいますよね。
で、ついつい残さないようにいつもより「余計に」食べてしまっているわたしです・・・。
ここで、わたしの頼みの綱「モリンガ」が登場するのですが、１ヶ月飲み続けました。
体重の変化ですが、１ヶ月前のマイナス１．５キロでした。
途中、イイカンジで２キロやせたのですが、やはりスッゴク食べたくなる時期もやってきてしまうので、ココロのままに食べていたらふえていました(笑)
ただ、カラダの中からいらないモノは出ていってくれているのを毎日確認できているので、スゴくイイのですが。
このジメジメの季節少々こまるのが、新陳代謝が良すぎて、汗がスゴイ・・・。
本当に朝からお着替えしたくなるくらいの汗です(笑)
ゴハンを食べて、モリンガを飲んで、運動して、かなりの汗をかいて、お腹がすいてのサイクル。
わたしにとってはピッタリのサプリメントが見つかったなと本当にうれしく感じている今日この頃です。