やっと涼しくなってきたと思ったら、速攻、食欲の秋がやってきました(笑)
何か食べていないと気がすまない・・・。
どうしてなのでしょう？？？
なので、お豆腐やキャベツなどなるべくカロリーの少ないモノを摂ろうと心がけているのですが、ガツンと高カロリーなモノにも手がのびてしまうんですよね。
で、わたしのダイスキな月見バーガーの季節。
もうすでに、２回も食べてしまいました(笑)
美味しゅうございました♪
で、ついついな食欲にのっちゃっていると、これまで胃もたれしていたのですが、モリンガを飲み始めてからは胃もたれなし！！！
モリンガにはミネラルの一種マグネシウムが多く含まれているので、腸の動きを整えてくれるのです。
脂肪燃焼のために必要な酵素としての働きもあるので、消化がよくなり、胃もたれがなくなったのです♪
ビタミンCも多く、腸内で分解される際のガスが腸の働きを活発化してくれるので、胃もたれがなくなっている要因でもあります。
これからの季節、やはりモリンガは手放せません。